Mo. 19:00 & Di. 17:00 Uhr
RückenFit ist ein zertifizierter Kurs zur Stärkung der Rückenmuskulatur und Förderung der Beweglichkeit...
Unser Kursprogramm
übersichtlich - zertifiziert - umfangreich - vielseitig
Dienstag 18:00 Uhr
Das Amplitudentraining ist ein speziell für parkinsonbetroffene Patient*innen entwickeltes Konzept ...
Mittwoch 18:30 Uhr
Wir möchten, dass Sie auf starken Beinen und Füßen dauerhaft und sicher durchs Leben gehen.
Mittwoch 19:30 Uhr
Verschiedene Wege führen zum Abbau des sehr individuellen Stresspaketes, dass Jeder mit sich herumträgt.
Donnerstag 18:30 Uhr
In diesem Kurs geht es um funktionelles Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht ...
Freitag 18:00 Uhr
BikeFit ist ein Kurs für individuelles Mountainbiketraining. Fahrtechnik-Training oder geführte MTB-Touren...
