Viele Menschen möchten wieder mit dem Laufen beginnen. Meistens im Anschluss nach einer längeren verletzungsbedingten Pause oder weil die aktuelle Lebensphase das Lauftraining vorher nicht zugelassen hat. Weitere Gründe sind …
#draußenaktiv GesundheitVom Spaziergang zum Dauerlauf: Dein sicherer Einstieg ins Lauftraining
Gesundheit Kursinformationen PraxisinformationenSommerzeit bei Rundumfit
kleine Pause, große Möglichkeiten! Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer, der Sommer steht vor der Tür – und damit auch die wohlverdiente Urlaubszeit für unser Team. Deshalb kommt es in den kommenden …
Gesundheit Kursinformationen PraxisinformationenNeuer RückenFit Kurs ab Mittwoch 27. August 2025
Ein neuer Kursblock „RückenFit“ startet ab Mittwoch, 27. August 2025. Der Kurs wird wieder von unserer Therapeutin, Lara Schöler, geleitet und findet in den Morgenstunden mittwochs von 10:00 bis 11:00 …
Gesundheit Kursinformationen PraxisinformationenVerstärkung für unser Team
Herzlich willkommen, Maren Nitschmann! Im Mai 2025, pünktlich zum Start in unseren neuen Praxisräumen, durften wir ein weiteres Highlight feiern: Frau Maren Nitschmann ist neu im Team von Rundumfit Krefeld! Frau Nitschmann …
Gesundheit PraxisinformationenMit Rundumfit 10% sparen
Das neue Jahr bringt wieder einige Neuerungen mit sich. Aktuell können Sie über uns Ihre Kleingeräte (Therabänder, Bälle, Matten, uvm.) für Ihre Heimübungen beziehen. Wie Sie mit unseren Rabatten noch …
Gesundheit Kursinformationen Praxisinformationen„Early Bird“ RückenFit ab Freitag 21. Februar 2025
Ein neuer Kursblock „RückenFit“ startet ab Freitag, 21. Februar 2025. Der Rückenkurs wird wieder von unserer Therapeutin, Lara Schöler, geleitet . Neuerdings findet dieser Kurs in den Morgenstunden freitags von …
#draußenaktiv GesundheitKniebeuge oder Squat?
Gibt es die gute alte Kniebeuge noch? Ja klar! Die klassische Kniebeuge, in der Form, wie sie viele kennen, gibt es noch – nur unter einem anderen Namen. Vielleicht hast du …
Gesundheit Kursinformationen PraxisinformationenNeuer RückenFit Kurs ab Montag 05. Februar 2024
Ein neuer Kursblock „RückenFit“ startet ab Montag, 05. Februar 2024. Der Kurs wird wieder von unserer Therapeutin, Lara Schöler, geleitet und findet in den Abendstunden montags von 19:00 bis 20:00 …
Gesundheit Kursinformationen PraxisinformationenFreie Plätze Mittwochs im BalanceFit
Der BalanceFit Kurs erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Seither läuft der Kurs regelmäßig am Mittwoch Abend um 18:30 Uhr. Aktuell haben wir hier noch Plätze frei.
Gesundheit Kursinformationen PraxisinformationenQigong für die Halswirbelsäule (HWS)
Probleme im oberen Rücken und HWS Bereich? Viele Menschen leiden an unspezifischen Problemen im oberen Rücken oder an der Halswirbelsäule (HWS). Der Nacken fühlt sich „verspannt“ an. Ist die Ursache …