Training Archive - Rundumfit

Mit Rundumfit 10% sparen

Das neue Jahr bringt wieder einige Neuerungen mit sich. Aktuell können Sie über uns Ihre Kleingeräte (Therabänder, Bälle, Matten, uvm.) für Ihre Heimübungen beziehen. Wie Sie mit unseren Rabatten noch …

„Early Bird“ RückenFit ab Freitag 21. Februar 2025

Ein neuer Kursblock „RückenFit“ startet ab Freitag, 21. Februar 2025. Der Rückenkurs wird wieder von unserer Therapeutin, Lara Schöler, geleitet . Neuerdings findet dieser Kurs in den Morgenstunden freitags von …

Kniebeuge oder Squat?

Gibt es die gute alte Kniebeuge noch? Ja klar! Die klassische Kniebeuge, in der Form, wie sie viele kennen, gibt es noch – nur unter einem anderen Namen. Vielleicht hast du …

Neuer RückenFit Kurs ab Montag 05. Februar 2024

Ein neuer Kursblock „RückenFit“ startet ab Montag, 05. Februar 2024. Der Kurs wird wieder von unserer Therapeutin, Lara Schöler, geleitet und findet in den Abendstunden montags von 19:00 bis 20:00 …

Freie Plätze Mittwochs im BalanceFit

Der BalanceFit Kurs erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Seither läuft der Kurs regelmäßig am Mittwoch Abend um 18:30 Uhr. Aktuell haben wir hier noch Plätze frei.

Gesundheit Kursinformationen Praxisinformationen

Qigong für die Halswirbelsäule (HWS)

Probleme im oberen Rücken und HWS Bereich? Viele Menschen leiden an unspezifischen Problemen im oberen Rücken oder an der Halswirbelsäule (HWS). Der Nacken fühlt sich „verspannt“ an. Ist die Ursache …