Gesundheitsblog - Seite 2 von 4 - Physiotherapie - Rundumfit

3G-Regel bei Physiotherapie in Krefeld

Die 3G-Regel gilt grundsätzlich auch in der Physiotherapie in Krefeld. Allerdings gibt es Ausnahmen und Anpassungen durch das Ministerium für Arbeit, Gesundheit und Soziales.

FunctionalFit als zertifizierter Fitnesskurs in Krefeld

Eine tolle Meldung in diesem Frühjahr war die erfolgreiche Zertifizierung unseres Fitnesskurses FunctionalFit. Damit ist das funktionelle Krafttraining FunctionalFit als Kurskonzept anerkannt und zertifiziert worden. Das Kurskonzept haben wir in den letzten Jahren stetig weiterentwickelt und auch bereits erfolgreich durchgeführt.

Kursstart für den 8. Juni 2021 geplant

Seit dem 22. Mai 2021 ist die neue CoronaSchutzVerordnung (CSV) in Kraft getreten. Diese gilt vorerst bis zum 04. Juni 2021. Die neue CoronaSchutzVerordnung beinhaltet aktuelle Regelungen für den Sportbetrieb in der Stadt Krefeld und somit auch für unsere Präventionskurse.

Zusätzliches Kursangebot durch Lara Schöler

Wir haben die lange Kurspause für uns genutzt. Nun können wir nach dem Lockdown unseren Kursteilnehmer*innen noch mehr Möglichkeiten anbieten. Durch unsere Mitarbeiterin Lara Schöler können wir nun ein zusätzliches Kursangebot leisten.

Gegen den Bewegungsmangel

Laut WHO (Weltgesundheitsorganisation) zählt jede Form der Bewegung als hilfreich, um seine Gesundheit aktiv zu fördern und um dem Bewegungsmangel vorzubeugen. Trotz dieser pauschalen Empfehlung gibt es auch neue Richtlinien und klare Vorgaben für eine optimale Dauer und Intensität.