Liebe Patient*innen, liebe Kund*innen
der Beschluss von Bund und Land (29.10.2020) hat bei vielen für Verwirrung gesorgt. Wir möchten Ihnen mitteilen, dass wir als Physiotherapiepraxis weiterhin wie gewohnt für Sie geöffnet haben (CoronaSchVO §12.2.1) und unser Bestes geben, um ein Höchstmaß an Hygienestandards für Sie umzusetzen, damit Sie weiterhin sicher zu uns in die Behandlung kommen können.
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Mit Stolz darf ich berichten, dass wir im Juni 2020 Unterstützung durch Lara Schöler erhalten haben.
Frau Schöler ist seit 2011 examinierte Physiotherapeutin und ihr Schwerpunkt liegt im therapeutischen Beckenbodentraining bei Mann und Frau. Außerdem ist sie Expertin im rehabilitativen Bereich für Amputationen und Prothetik.
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Seit dem 11. Mai gilt die neue Coronaschutzverordnung mit aktuellen Ausführungsbestimmungen. Unter Berücksichtigung einiger Maßnahmen dürfen der Trainingsbetrieb in vielen Vereinen, aber auch Sport im Freien und der Betrieb in Fitnessstudios wieder aufgenommen werden.
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„Workout Wednesday“ – Interesse an einem Workout der etwas anderen Art? Ist Videotherapie die Zukunft?
Dann viel Spaß beim folgenden Video – ganz im Zeichen der Corona-Krise… Not macht erfinderisch…
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Aktuell erreichen mich viele Mails mit Fragen zum Praxisablauf und den Hygienemaßnahmen in der Praxis.
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Hallo liebe Bogensportfreunde und alle weiteren Interessierten. Heute habe ich endlich wieder Zeit gefunden, den zweiten Teil „zusätzliches Krafttraining im Bogensport“ online zu stellen. Vielen Dank an dieser Stelle für das viele Feedback zum ersten Teil.
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Auch im Bogensport benötigen alle Schützinnen und Schützen ein ausgleichendes zusätzliches Krafttraining, um einseitig belastete Muskulatur zu entlasten oder gezielt Muskulatur aufzubauen und so leistungsfähiger zu werden.
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Du trägst im Alltag Einlagen, da du einen Knick-Senk-Fuß hast oder möchtest deinen Füßen einfach nur etwas Gutes tun?
Barfuß auf einem schmalen Balken zu balancieren erfordert Koordination und Gleichgewicht. Gleichzeitig fordert und fördert es die Muskulatur der Unterschenkel und des Fußgewölbes.
Viel Spaß beim Üben! #TipToeTuesday #Rundumfit
CMD Therapie in Krefeld
Danke an das Krefelder Gesundheitsmagazin „Moveo“ für den schönen Artikel und die tolle Zusammenarbeit! Die aktuelle Ausgabe liegt für meine Patient*innen seit heute bei uns in der Praxis in Krefeld aus.
CMD ist die Abkürzung für Craniomandibuläre Dysfunktion. Dabei handelt es sich um eine Funktionsstörung des Kausystems bzw. unserer Kiefergelenke. Wörtlich übersetzt bedeutet Cranio der Schädel, Mandibula der Unterkiefer und die Dysfunktion steht für Fehlfunktion. Also steht die Abkürzung CMD für Schädel-Unterkiefer-Fehlfunktion.
Wir lokalisieren zunächst In der CMD Therapie die Dysfunktionen des Kausystems. Ist das Problem gelenkig (arthrogen), nerval (neural) oder muskulär (tonus)?
Ist die Ursache geklärt, beginnen wir mit therapeutischen Maßnahmen. Durch Tonusregulation und Entspannungsmethoden oder medizinische Massagen detonisieren wir die verspannte Muskulatur. Dabei muss der/ die Physiotherapeut*in oft viel Druck auf die Muskulatur ausüben.
Arthrogene (gelenkseitige) Fehlstellungen können mit manueller Therapie beeinflusst und schnell verbessert werden. Hier spielt häufig die Wirbelsäule eine entscheidende Rolle. Ein klassisches Beispiel hierfür ist die „Kiefersperre“.
Nervale (neurologische) Ursachen müssen in interdisziplinärer Zusammenarbeit mit einer Zahnärztin und einem Neurologen behandelt werden. Dafür wäre die Trigeminus-Neuralgie oder eine Facialislähmung ein Beispiel.
Sollten Sie an mehr als zwei dieser Symptome leiden, ist eine CMD wahrscheinlich und Sie sollten sich bei Ihrem Zahnarzt oder bei uns melden und eine CMD Therapie anfragen.
Hier gelangen Sie zu unserem weiteren Therapieangebot in Krefeld.
Die Antwort auf die Frage: „ist ein Fitnessstudio Pflicht oder Kür“, gibt es in der Ausgabe vom Bogensport Magazin Juli 2019. Die Zeitschrift liegt im Wartebereich der Praxis aus und darf gelesen und kritisiert werden. Ich freue mich über euer Feedback oder eure persönlichen Erfahrungen zu diesem Thema.